Les ateliers Mindfulness en ligne ou sur site, dirigés par un instructeur, montrent comment appliquer la pleine conscience pour mieux gérer les défis au travail et améliorer la santé mentale et le bien-être général.
La formation Mindfulness est disponible en tant que " formation en ligne en direct " ou " formation sur site en direct ". La formation en direct sur site peut être réalisée localement dans les locaux du client en Nantes ou dans les centres de formation de NobleProg en Nantes.
NobleProg -- Votre fournisseur local de formation
Nantes, Zenith
NobleProg Nantes, 4 rue Edith Piaf, Saint-Herblain, france, 44821
Sur la zone du Parc d'Ar Mor, proche du Zénith.
Voiture : depuis le périphérique, sortie Porte de Chézine > Boulevard du Zenith > Esplanade Georges Brassens (restaurants) > Rue Edith Piaf à votre droite. Depuis la N444 (Nantes > Lorient), sortie #1 > boulevard Marcel Paul > Rue Edith Piaf à votre droite.
Parking Zénith P1 (gratuit). Une fois garé, tournez le dos au Zénith : l’immeuble Euptouyou est un des trois bâtiments reconnaissables à leur bardage en zinc, celui de gauche (Immeuble C).
Vélo : parking couvert gratuit.
Transports en commun :
Tramway R1, arrêt Schoelcher + 10 mn à pied à travers le centre commercial Atlantis
Tramway R1, arrêt François Mitterrand + bus 50, arrêt Saulzaie ou bus 71, arrêt Zénith
Tramway R3, arrêt Marcel Paul + bus 50, arrêt Saulzaie
Chronobus C6, arrêt Hermeland + bus 71, arrêt Zénith
Bus : lignes 50 (arrêt Saulzaie) ou 71 (arrêt Zénith)
Cet atelier dirigé par un instructeur en Nantes (en ligne ou sur place) s'adresse aux professionnels qui souhaitent intégrer la pleine conscience dans leur environnement de travail afin de stimuler la productivité, le leadership et le bien-être.A l'issue de cette formation, les participants seront en mesure de :
Comprendre la science et les principes qui sous-tendent la pleine conscience.
Développer la conscience de soi pour améliorer les compétences en matière de prise de décision et de leadership.
Améliorer la concentration, la productivité et l'intelligence émotionnelle.
Gérer le stress au travail, l'incertitude et les situations de haute pression.
Favoriser une culture de travail positive et collaborative.
Appliquer les techniques de la pleine conscience pour améliorer la créativité et la résolution de problèmes.
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